#
Een roze wolk? Niet altijd. Zorgen en vragen horen erbij.
#glamour
#eerlijk
#glamour
#eerlijk
Jouw zorgen mogen er zijn.
Zwanger zijn (en mama of papa worden) is een bijzondere ervaring. Maar af en toe ook een erg lastige. Het is normaal om vragen te hebben of je soms zorgen te maken. Dit heeft iedere ouder. Ook al laat niet iedereen dit altijd zien aan de buitenwereld.
Op Instagram zien we vooral het perfecte plaatje. De prachtige foto’s van mooie ronde buiken en de perfect ingerichte babykamertjes. Terwijl zwanger zijn niet alleen maar easy en leuk is. We mogen best delen hoe we ons écht voelen. Ook de minder leuke kant en zorgen horen erbij. Want in het echte leven hoeft niet alles perfect te zijn. Jouw eerlijke verhaal mag er zijn.
Praat erover met iemand. Deel jouw eerlijke verhaal.
Of dat nu met familie, de buurvrouw of een goede vriendin is. Wist je dat je vragen over je zwangerschap ook kunt stellen aan je verloskundige of kraamverzorgende? Bijvoorbeeld vragen over hoe je je kind kunt opvoeden. Of als je zorgen over geld of ruzie met je partner hebt. Ook deze kun je met je verloskundige bespreken.
Het lucht vaak op als je met iemand over jouw zorgen kan praten. En zo hulp of steun krijgt op een manier die bij jou past. Iemand die je vragen kan beantwoorden en met je mee kan denken. Dan voel je je lekkerder. En dat voelt de baby ook.
Rico
"Oef, slaaptekort... Ik hoop niet dat het me gaat tegenzitten op het werk."
Heb het er over!
Ben je zwanger en heb je zorgen of vragen die je wilt bespreken? Deel ze! Hieronder geven we een paar tips waar je terecht kunt.
Je verloskundige.
Bespreek het met jouw verloskundige. Zoek een verloskundige bij jou in de buurt via de postcodezoeker:
Consultatiebureau bij jou in de buurt.
Het consultatiebureau volgt de gezondheid en ontwikkeling van je kindje. Zij geven (gratis) advies en voorlichting. Op www.opvoeden.nl kun je een consultatiebureau bij jou in de buurt vinden. Ook vind je hier informatie en tips over zwangerschap, opvoeding en opgroeien.
Bekijk de website van GroeiGids
Hier vind je betrouwbare informatie over de gezondheid en ontwikkeling van jouw kindje. Vanaf de zwangerschap tot en met jongvolwassenheid.
Bezoek allesoverzwanger.nl
Hier vind je betrouwbare en begrijpelijke informatie over zorg bij zwangerschap en bevalling.
Meer #eerlijkzwanger
Niet #instaperfect maar #altijdstress: wat als je zwanger zorgen hebt?
Soms lijkt het alsof bij een zwangerschap alleen maar blijdschap hoort. Maar dit hoeft niet zo te zijn. Misschien maak jij je zorgen. Bijvoorbeeld of je wel een goede vader of moeder zal zijn. Of over de gezondheid van je baby, of over geld. Wat kan je doen als je met zorgen rondloopt tijdens je zwangerschap?
Waarom het
eerlijke verhaal
zo belangrijk is.
Als jij hoort dat een andere zwangere vrouw helemaal niet geniet van haar zwangere buik, dan haalt dat hopelijk een stukje schaamte weg bij jou. Ik ben niet de enige. We zitten in hetzelfde schuitje. We’re in this together.
Over eerlijkzwanger.nl
Via www.eerlijkzwanger.nl en de instagram pagina ‘eerlijkzwanger’ willen we ervoor zorgen dat kwetsbaarheid rond aanstaand ouderschap mag bestaan. En willen we stimuleren dat we eerlijke verhalen, vragen en zorgen in de zwangerschap met elkaar delen. Want dit is heel normaal en hoort erbij.
Eerlijkzwanger.nl is mogelijk gemaakt door ZonMw en ontwikkeld vanuit een samenwerking tussen het Nederlands Centrum Jeugdgezondheid, VUMC Amsterdam, GGD Zeeland, TNO en Zorgbroeders.
